Статья предлагает 10 инструментов, которые помогут сохранить психологическое здоровье и не раздражаться на близких во время карантина. Среди них: не относиться негативно, свои цели на время карантина, совместное творчество, физические упражнения, пауза и записки при конфликтах, повышение культуры секса, медитация и танцы, общение с близкими и проработка обид, а также методы для снятия стресса.