Статья предлагает 10 инструментов, которые помогут сохранить психологическое здоровье и не раздражаться на близких во время карантина. Среди них: не относиться негативно, свои цели на время карантина, совместное творчество, физические упражнения, пауза и записки при конфликтах, повышение культуры секса, медитация и танцы, общение с близкими и проработка обид, а также методы для снятия стресса.
# Семья
Книга 'Женское предназначение: как перестать контролировать и начать вдохновлять' от Павла Кочкина поможет женщинам стать источником здоровья и любви, гармоничных отношений на долгие годы. Внутри книги через историю главной героини заложен весь курс 'Женское Предназначение. Сделай мужа Миллионером.' Книга доступна для заказа на сайте ast.ru.